Categoría: Mama soltera
Los chupones y la lactancia. Por qué no los recomiendo
Estas son las tres razones básicas por las que no suelo recomendar el chupón, chupete, chupa o cómo le digan en tu país. Si aún así decides usarlo recuerda que debes estar atenta a: . Peleas para agarrar la Teta por parte de tu bebé o llanto a mitad de la toma, más negación a… continue reading
CUANDO MI HIJO ESPERA A PAPÁ
Cuando un hijo espera en la ventana a su papá, mamá reza para que llegue a la hora acordada. Ellos no saben de reloj , pero nosotras quizás hacemos ciertas caras y a veces comentarios que los pueden llenar de temores. Aquí les dejo unos tips que aplico para disminuir su ansiedad en la espera… continue reading
COME TODOS LOS GRUPOS ALIMENTICIOS
Es verdad que lo que comes le da gases al bebé? NO, no es verdad . Voy a pedir asistencia divina y de pediatras como @lactancia20 @preguntasalpediatra@pediatraymamaig para que me ayuden a hacerlas más felices y libres con respecto a este tema. Ustedes están dando teta que es como andar en transfusión de sangre todos los días, literalmente… continue reading
¿DEBES DESTETAR CUANDO QUEDAS EMBARAZADA?
No. La razón por la que se supone que las mujeres deben destetar cuando están lactando y tienen otro bebé en camino es por las contracciones que se producen el útero mientras se amamanta. Las construcciones son productos de la acción de la oxitocina, hormona que ayuda a la eyección de la leche y hormona… continue reading
POSTURAS Y POSICIONES PARA AMAMANTAR
Dos posturas de la madre y cuatro diferentes posiciones del bebe para dar pecho cómoda y eficientemente. Acunado, es la mas mas común de todas Acunado cruzado , excelente para cuando no tenemos dominio de la cabeza del bebe Pelota de fútbol, buena para descongestionar los pechos o para cuando tienes mas de un bebé… continue reading
SEXO POST PARTO: POR QUÉ NO TE DAN GANAS
Sexo post parto… Tengo mails en mi inbox que dicen llevo 6 meses sin tener sexo con mi esposo.#saywhat 6 meses? Vamos a ver amigas, yo puedo comprender la cuarentena, puedo comprender que la prolactina – hormona que produce la leche – se lleva un poco lejos las ganas de tener sexo.el cansancio, los brotes… continue reading
UN DÍA PARA LA GRATITUD Y DEJAR FLUIR
Solía quejarme mucho de los lunes pero este domingo decidí que lo tomaría de otra manera y planificaría todo. Mi gran sorpresa al día siguiente fue que nada salió justo como la planeé, pero saben qué, ocurrieron milagros. Mi lista de milagros de hoy es tan larga que tuve que publicar este post en mi… continue reading
MAMÁ TAMBIÉN SE CANSA
Y hay días que quieres meter a los hijos en la licuadora. Ese mami, mami que soñaste tan tierno lo quieres callar solo 10 minutos . Si amigas , yo , Erika , Prolactancia , la del colecho y el fular , siento por momentos las mismas ganas que tú de correr o como dijo… continue reading
LA LACTANCIA ES EL MÉTODO MÁS EFECTIVO PARA PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA
Por cada 12 meses más de duración media de la lactancia materna, se podrían evitar, en los países desarrollados, 50.000 casos de cáncer de mama al año, un 11% del total, según los resultados de 47 estudios realizados en 30 países por el Grupo de Colaboración sobre Factores Hormonales en el Cáncer de Mama. Esta… continue reading
LOS «TERRIBLES» 2 AÑOS
Todos hablan de que los dos años son la primera adolescencia del bebé, que ya no es tan bebe y pasa a ser un niño, debo confesar que con Iker hemos llevado bien este primer mes de la entrada a los dos años. Sé que cada chamo es diferente pero también me atrevo a decir… continue reading