Categoría: Sueño del bebe

Medidas de seguridad para la cuna

La cuna también tiene sus medidas de seguridad y aquí te dejo tres errores comunes que se comenten a la hora de dormir a los bebés en cunas y que poco se habla de ellos. Le sumo, por aquí, el uso de peluches o juguetes dentro de la cuna los cuales son igualmente de alto… continue reading

Cómo diferenciar la succión de consuelo y de hambre

Saber cual es la succión e consuelo y cuál de hambre te ayudará a que otras personas intervengan en la hora de dormir a tu bebé. La succión relaja. No es una muletilla y por tanto es natural que Tu bebé quiera dormirse en el pecho y pasar la noche en el pecho. También es… continue reading

Dejar llorar a los bebés no les enseña a dormir

Dejar llorar a los bebés es el método de entrenamiento más difundido en el mundo de los coach’s de sueño. Método que no recomiendo y aquí explico el porque. Yo sé que estás cansada y que quizás te puedas identificar . Sé que la manera de dormir de los bebés confunde y a veces desespera…. continue reading

¿Por qué los bebé no quiere la cuna?

Algunos bebés aceptan ir a la cuna pequeños y sobre los 4 -6 meses no la quieren más. Otros no la aceptan nunca. Cuál es la razón: sencillo, dormir en cuna alejados (sí alejados, aunque la tengas al lado) para ellos no es natural, es señal de desprotección e inseguridad..El mecanismo de sobrevivencia de los… continue reading

Características de seguridad que deben tener los nidos

Los nidos colecho se comenzaron a usar en hospitales para reducir el espacio de la con donde se acostaba a los bebés y así lograr mantenerlos más contenidos. De estos nidos se hicieron fabricaciones caseras y otras comerciales que con el pasar del tiempo se ha demostrado que interfieren en el desarrollo regular del bebé,… continue reading

¿Se debe despertar al bebé para que coma?

Del lado opuesto a #mibebenoduerme tengo la pregunta ¿despertar o no despertar al bebé para que coma? Y cómo es una pregunta de selección múltiple yo te pondré las opciones y tú decides en cual están. 1) Bebé recién nacido, en los primeros 21 días, riesgo rápido de hipoglucemia, inicio de curva de crecimiento y… continue reading

Beneficios de usar luces rojas en la habitación del bebé

Si yo te dijera hoy que hago que tu bebé duerma toda la noche en tres días te estaría mintiendo. Por eso quiero enseñarte cómo acompañar este proceso madurativo de forma saludable para todos en casa, respetando los ritmos y necesidades de cada familia, haciendo cambios reales en casa que beneficien la higiene de sueño… continue reading

Por qué no puedo dormir cuando lo hace mi bebé

Todas las mamás necesitamos en algún momento hacer una lista de las casas del hogar y del trabajo, pero para eso también necesitamos estar descansadas. Yo sé que quizás no puedas hacer todas las siestas, ni siquiera una completa de ellas, pero sí puedes: *Soltar el móvil por 5 a 10 minutos de alguna de… continue reading

El colecho en edad de movilidad

Quién más amanece con cómo la mamá de esta ilustración? Es lo que tiene el colecho si los bebés ya están en edad de movilidad. Colecho es compartir la cama con tu bebé, es una práctica ancestral aunque tenga este nombre nice ahora y hasta tengamos que ponerle medidas de seguridad, no porque sea inseguro,… continue reading

Qué hacer si tu bebé ya no quiere dormir de día

La evolución del sueño marca que debemos dormir más de noche que de día cuando empezamos a madurar, por eso hacia los 18 meses muchos bebés comienzan a perder la siesta, aunque muchos otros aún la mantienen. Qué sugiero en estos casos? 1) Tratar de mantener estos espacios de relajación por varios días, aunque ellos… continue reading