Autor: Prolactancia- Prolactancia Erika Urbaez Aguilera (mama)
Del total mundial apenas 40% de las mujeres dan teta
Cuando me dicen que la lactancia está de moda, solo puedo decirles que las redes y algunos medios la están visibilizando, ahora hay series donde la mujeres se extraen leche y donde se habla de los retos y virtudes de la lactancia. Ahora las mujeres con cierta influencia se muestran dando teta y eso lamentablemente… continue reading
La importancia del apoyo familiar en la lactancia
Es más fácil si la familia comprende el proceso de lactancia y crianza que quieres llevar. Si todos los involucrados en la crianza de tu bebé se conectan contigo no habrá frases impertinentes. Habrá comprensión del proceso. Te ocuparás de alimentar a tu hijo y criarlo, viendo un día a la vez sin tener que… continue reading
No confundas brotes de crecimiento con peticiones de Consuelo
De las cosas que más hacen dudar a las madres sobre la lactancia son los brotes de crecimiento. Etapas de crecimiento rápido entre los 0 y 3 meses que se caracterizan por “hiperdemanda” de teta día y noche, por unos tres días. No debe confundirse con los despertares nocturnos posteriores a los 4 meses que… continue reading
La leche extraída alimenta igual que la leche directa del pecho
Muchas madres temen que la leche extraída no sea igual que la leche directa del pecho y, aunque cambia en bacterias y adaptabilidad, en nutrientes se conserva muy bien si sabemos hacerlo de la forma adecuada. Dar leche extraida solamente también es lactancia materna exclusiva. Las diferencias en su composición completa y adaptabilidad vendrán das… continue reading
Para qué son las tetas?
Pregúntele a sus hijos e hijas que han sido amamantados o que han crecido viendo a sus madres y mujeres cercanas amamantar 🤱 para qué son las tetas. En casa la respuesta inmediata de mi hijo es: para darle comida a los bebés y para estar cerquita de mamá. La educación diaria en lactancia debería… continue reading
«También he sentido culpa siendo mamá»
“Me siento culpable de no haberme informado antes sobre la lactancia», me comentó una madre en su segunda consulta del plan de relactancia. Comenzamos a analizar qué tan importante es quitarle sitio de honor a la culpa cuando nos lleva solamente a juzgarnos sin medida en lugar de dirigirnos hacia el camino de la evolución…. continue reading
5 cosas que puede hacer papá por la Maternidad Leve
La crianza debe ocurrir en conjunto y si bien es cierto que en Latinoamérica estamos acostumbrados a que abuelas, y todo el mundo intervenga de alguna manera, el núcleo directo es la pareja y los hijos, por tanto hay que adecuarse y ajustar juntos para vivir este nuevo rol que es la parentalidad desde el… continue reading
Duermen más los bebés que toman biberón?
La relación lactancia materna y mejor sueño está demostrada desde diversos estudios, no obstante, esa mejora del sueño también está relacionada con el conocimiento de los ritmos biológicos del bebé, los cambios que ocurren en mamá, unidos a la cercanía mamá -bebé de forma segura. Saber qué etapa vive tu bebe. Qué es capaz de… continue reading
El cerebro necesita estímulo y amor para desarrollarse
La atención, lo que decimos y cómo respondemos a las necesidades básicas de los hijos importan, importa tanto que tienen efecto para toda la vida, incluso si tenemos la oportunidad de adultos de resignificar las emociones y seguir adelante, lo que recibimos y dejamos recibir impacta y mucho, lo queramos ver o no. 95% del… continue reading
La exigencia de ser las mismas tras el parto
No hay crítica más fuerte que la que nos damos nosotras mismas al espejo. De forma impaciente queremos el cuerpo de antes y lo puedo notar cuando me preguntan cuál “quemagrasa” se puede consumir en la lactancia, cuál aminoácido, cuál pastilla o cual proteína. Tu cuerpo está en puerperio, en el estado perfecto para esta… continue reading